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Guide bien-être
TRANSFORME TA VIE
Ce guide complet est ton compagnon idéal pour cultiver une vie équilibrée et épanouissante. Grâce à différents outils comme des trackers, des journaux de gratitude et de manifestation, ainsi que de nombreux exercices, il t'offre des solutions concrètes pour améliorer ta paix intérieure.
Découvre comment chaque page te rapproche d'une version plus sereine et épanouie de toi-même.
COACHING | ACCOMPAGNEMENT | MENTORAT | DÉVELOPPEMENT PERSONNEL | MINDSET
Il est temps d'y croire !
TU AS LE POUVOIR DE TOUT RÉALISER
La clé de ta transformation est entre tes mains. Ce guide est conçu pour t’aider à libérer ta puissance intérieure et à transformer ta vie. Avec des exercices répartis sur toute l’année, tu apprendras à mieux gérer tes émotions, à réduire ton stress et à cultiver des pensées positives. Chaque mois, tu bénéficies d’outils pratiques pour avancer vers tes objectifs, te recentrer et accélérer tes manifestations.
Prends le contrôle de ton bien-être, renouvelle ta confiance en toi, et fais le premier pas vers une vie pleine de potentiel.
Que contient- il ?
NOS SECRETS BIEN-ÊTRE
Tracker des humeurs
Suis tes émotions pour mieux comprendre et gérer ton état émotionnel tout au long de l'année.
Tracker du stress
Ce tracker t'aide à adopter des bonnes habitudes quotidiennes pour mieux gérer ton stress.
Planning de la semaine
Organise tes semaines de manière efficace, tu as tous tes outils préférés dans le même guide.
Journal Manifestation
Concentre-toi sur tes désirs avec des exercices de manifestation qui t'aideront à attirer ce que tu veux.
Journal Gratitude
Cultive une attitude positive en notant tes gratitudes et renforce ton bien-être émotionnel.
Thèmes bien-être
24 thèmes avec des exercices ludiques, des fiches clés et des visualisations, pour travailler sur toi.
C'est pour toi si...
TU SOUHAITES
Un guide complet et good vibes, qui regroupe au même endroit les meilleurs clés de transformation.
Un outil pour mieux comprendre tes humeurs, ton stress et habitudes qui ont un impact sur ton bien-être.
Développer des techniques de manifestation et gratitude pour attirer ce que tu souhaites dans ta vie.
Avoir toutes les clés pour effectuer une introspection efficace et te reconnecter à ta véritable identité.
Te recentrer, prendre soin de toi et de ta santé mentale.
« La seule chose qui se dresse entre toi et tes rêves, c’est toi-même. »
Je recommande à 100%, j'ai eu la chance de voir quelques pages avant la sortie. C'est juste génial...il me tarde de voir mes résultats dans l'année.
Jade
J'ai trop hâte de recevoir ma version imprimée, je cherchais depuis un moment un guide comme celui qui me suive chaque jour, j'ai hâte !! Merci les filles !
Elisa
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